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椅子代わりにバランスボール

仕事場デスクの椅子をバランスボールにしました!
ずっとこうしたかったんですよね〜。

バランスボールが流行りだした頃、北欧の何処だったかの国の小学校が教室の椅子に導入した、というこんな(右絵)写真をみて、いいなぁ〜、いいなぁぁ〜〜〜、と涎を垂らしてたんですが、あれからはや幾星霜…先日web画像でGe3値のよさそうなのを探していたら、お手頃値段になってるじゃァあ〜りませんか♪これなら今の私の財布の中身でも買える…(*´艸`)とぽっちりしちゃいました。

朝、仕事場に来てからシュコシュコと空気入れ。これだけで汗かくし運動になるっちゅーねん(苦笑)。折りたたんでた皺がなくなるくらいパッツンパッツンに空気を入れたら椅子代わりにしても無問題。色んなふうな座り方ができるのがいいです。おもろい、たのしい、集中できますねー。あと、下半身のむくみがマシみたい。
私にとってのGe3値をはかってみたら、今までの椅子は119p、このバランスボールは122pとな♪なるほどね〜、の、なっとく数値です。
もっとはやくすればよかった!
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わかる人は2割?

そういえば、私にとってはこんなに気持ちよくご機嫌になれるエネルギー風呂ですが、前に一緒に住んでた人に入ってもらったら「いい湯でした〜。ありがとう」とサラッとで終わり。ええ〜?!わかんないの?私にはこんなに凄いのに…?…そうか〜…わかんないんだ…色んな人が居るもんね………orz…とがっかりした事がありました。…そう言えばレビューにも有りましたねそんな感想が…(苦笑) read more

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9/22はGe3セミナー@福岡です。

来る9/22(土)はGe3セミナー@福岡です。 BBSでもアナウンスしましたが、福岡セミナー開催時間は、西宮や東京と違いますのでご注意下さいね(^^)r 参加希望の方は、是非こちらからご予約下さい♪ お店の予約確認のため、アフター参加表明はでもお願いします。 天神極楽本舗さんのお陰で月一開催になった福岡セミナー、みなさま、いらはい♪いらはい〜♪\(^o^)/
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9/1東京セミナーです♪

今日の午後13時から、東京セミナーですね。 どんな話が滝のように降ってくるやら…ああっ、東京や福岡のセミナーにも行って、やMailでやりとりしている皆さんと、一度お会いしてみたいっ♪(*´艸`)

どこでもドア、もうそろそろ何処かが開発…してませんかね?(笑)

今日セミナーにいらっしゃるみなさま、お世話役のkenkenさん、どうか宜しくお願いいたしまぁす♪(^^)

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西宮セミナー終了♪

  8/26西宮セミナー終了しました♪ いらして下さった皆様、差し入れして下さった方、おおきに、おおきにでした〜。 新しい方がいらっしゃると、ほんとウキウキします♪ 今回も沢山の話をしましたが、世界中の創業200年以上続く会社の40%が日本にある事や、マーケティングに感じてたものとの「よいしょ」の関わり…30年40年前からわかってた「遅かれ早かれ、経済はそれ以上の状態にならない所に達する」っていう所に達している今、量の世界・質の世界、貴方はどっちに住みたいですか?と問われれば、自ずと選ぶ方は明確なわけで。そしてその質を育てたり、失わないようにするには「よいしょ」が大事、という…。この奥行きが深くて沢山の切り口がある「よいしょ」ですが、極楽天神本舗さんの8/18福岡セミナーのレポートでも、とても巧くまとめて下さっています。 ほんにおおきに、おおきにです♪\(^o^)/   よいしょの話は、具体的数字や対象、情報が集まれば集まるほど奥が深く、繋がりが明確になってきますね。 その大事さ、循環を考えること。 循環を考えるには、想像力を使わないとだめなんですよね。 想像力があっても、使わない人、居ます。 何故かその点だけは考えない、とか。 それはもったいないなぁ、と思うのです。 いつのまにかウッカリと、自分もそこに陥ってやしないかなぁ、と振り返ってしまうのであります。
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映画「おおかみこどもの雨と雪」

壱百弐拾倶楽部BBSであがっている映画「おおかみこどもの雨と雪」見てきました。
セミナーで聞いていた上的な話や、この監督が映画を何本も作る中に共通して伝わってくること、彼の環境が変わることで得られてきたものについて、何かを感じずにはいられない、こころに「わぉお〜ん」っと響く物語でした。
しかし「時をかける少女」のときといい、ワンピースの映画とかといい、この監督は、怪我したりする痛い瞬間とか、動きの始まるタメとかを捉えて表現するのが、なんて上手いんだろう…!それから緑や花たちがざわざわ生きてて存在感…!! read more

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美味しいはシアワセ

ふぁ〜〜〜…あっという間に梅雨は明け、真夏日が続いてクラクラ…と思ったらまた雨。体がついていきまへん…(^^;)
そんな梅雨も最後の先週末、日本橋の「とり鹿」に連れて行ってもらいました。
ここの鳥料理がンっっマイのなんの…!(*´艸`*)ンも〜絶品!!
きさ@Ge3が「とり鹿に行きたい!とり鹿!」と何度も何度も言っていた気持ちがやっとわかりました。あまりの美味しさに食べるのに夢中になっちゃって、出だしの鳥刺しとか肝とかいっぱい写真に撮るの忘れちゃうくらい。(^^;ゞ
しかし嗚呼…なんということでしょう…「とり鹿」の料理の美味しさが写真に閉じ込められないこの口惜しさよ… read more

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レバーフラッシュ終了

こんにちは、鶴@Ge3です。
セミナーで頂いたかなめさん自作のお菓子を、やっと頂いています(おおきに、おおきにm(__)m)。
手作りお菓子ってなんでこんなにほっこりするんでしょうか(^^)

120倶楽部員の肝臓デトックス「レバーフラッシュ」
も終了し、乳製品やチーズも解禁ということで、昨夜の晩御飯はラタトゥイユとゴーダチーズに玄米ご飯でドリアもどきを作って食べました。
…動物性たんぱく質、染みいります。 read more

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福岡/西宮セミナー終了


先週末は、福岡と西宮、連続のセミナーでした。
お越しくださった皆様ありがとうございます。
福岡セミナーは、天神極楽本舗さまのお陰で開催できました。
ほんまほんま、おおきにです(^△^)
数年ぶりということもあり新旧の方々交じえて盛り上がったようでなによりでした。
超基本的なエネルギーの噺は、あまりにも基本的すぎて上耳噺にもUPしきれてないことが多いのですが、みなさまの感じていた直感や考えていた事等と符合する事も多くあったようで、情報を俯瞰すると見えてくるものをご理解頂けたみたいで何よりです。 read more

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レバーフラッシュ、始めました。


遅ればせながら、壱百弐拾倶楽部員の健康法、レバーフラッシュ始めました。
先にした人の感想は「味に敏感になった」とか「身体が軽くなった」とか聞きますが…果たして自分にはどんな変化がおこるのか?…今からわくわくしています。
といっても、いつもの食生活から、ヨーグルト、シーチキン、チーズ、パン、ハム等を抜くだけなんで、あまり代わり映えはしないかな〜と思っていたら、いやぁ、やはり随分違いますね。
振り幅が狭い!
…というわけで、自分の野菜のみレシピのストックの少なさを思い知らされているここ数日です。
朝昼晩自分で作っているので…いかん!このままでは飽きてしまう!
みなさん、ベジタリアン食、あるいはビーガン食で「これは美味しかったよ〜♪」というレシピがあったら、是非教えて頂けないでしょうか?
どうか宜しくお願いしますm(__)m read more