遅ればせながら、壱百弐拾倶楽部員の健康法、レバーフラッシュ始めました。
先にした人の感想は「味に敏感になった」とか「身体が軽くなった」とか聞きますが…果たして自分にはどんな変化がおこるのか？…今からわくわくしています。
といっても、いつもの食生活から、ヨーグルト、シーチキン、チーズ、パン、ハム等を抜くだけなんで、あまり代わり映えはしないかな〜と思っていたら、いやぁ、やはり随分違いますね。
振り幅が狭い！
…というわけで、自分の野菜のみレシピのストックの少なさを思い知らされているここ数日です。
朝昼晩自分で作っているので…いかん！このままでは飽きてしまう！
みなさん、ベジタリアン食、あるいはビーガン食で「これは美味しかったよ〜♪」というレシピがあったら、是非教えて頂けないでしょうか？
どうか宜しくお願いしますm(__)m