5月の西宮、6月の東京セミナーで公開されたGe3的ヒートショック美容法。
セミナーに参加された方は既に実践されているかもですね。
Ge3的ヒートショック美容法とは、加齢抵抗Ge3値を上げることを目的としたもので
やり方は以下のとおりです。
【用意するもの】
・冷たいおしぼり３枚
・熱いおしぼり３枚
・タイマー
・シモンローション
【方法】
１．洗顔後、顔にシモンローションをつけます。
２．熱いおしぼりを１分間、顔にのせます。
３．冷たいおしぼりを１分間、顔にのせます。
４．２と３をあと２回繰り返します。（合計で６分になります）
５．シモンローションをつけます。
６．後は通常のお手入れをします。（もちろんシモンバームがお勧めです）
★これを１日１回又は２日に１回で、１０回行います。
★１００％の効果が出るまで１０回必要です。
★効果を維持するには続ける必要がありますが、次は２週間後でOKです。
ポイントは熱いと冷たいの温度差が３４度以上あることです。
これ必須です。
試してみたところ、おしぼりの温度は結構すぐに変わってしまうので、
より熱めに、より冷たいめに準備するのがコツです。
私の場合、熱い方はレンジで50度に温めます。
最初の１枚はアッツアツなので、広げて冷ましますが、
２枚目、３枚目はちょうどいい感じで使えます。(^^)v
冷たい方は、１日冷蔵庫で冷やすか、入浴前に軽く絞って冷凍庫に入れたものを氷水につけ、
使う直前に絞って使います。
氷水につけておくことで３枚目まで冷たいものが使えます。
いずれも絞る時は軽〜く絞るのが良いです。
さて、私が１０日間実践してみたレポートです。
１日目：
６分おしぼりの後、鏡を覗いてみると・・・
わっ！平らになってる！
顔が、じゃないですよ。いや、元々顔平ら族ではありますが。
いや、そうじゃなくて、肌が平らですっ！
肌理が整ってるってことでしょうか。
おしぼりのせただけで〜？＼(◎o◎)／！
２日目：
やっぱり平らです。(^O^)
そして、なんだか肌に弾力が出てるような・・・
３日目：
もちろん平らです。・・・って、もういいか。(^_^;)
なんだか嬉しいことに、目の下にハリがでてきたような気が。
４日目：
さらに肌の弾力がアップしてるのかな？
肌がしっかりしてる感じがします。
５日目：
ダンナに「なんか痩せてきたやん」と言われました。
いや、体重も体脂肪率も全然変わらないんですけど・・・(；´∀｀)
でも、顔が引き締まってるみたいです。
６日目：
昨日からやけに喉が渇きます。
疲れているのか、はたまたヒートショックの影響なのか・・・
とりあえず金峰泉飲んどこうっと。
７日目：
やはり目の下にハリが出てます。＼(^o^)／
疲れたり、目を使い過ぎたりすると、
ホントにここがペチャンコになって弛むんですが、
ふっくらというより、しっかりしてます。
８日目：
ようやく喉の渇きがおさまりました。
９日、１０日目は特に新しい気付きはなく・・・
というか、肌が慣れてきたような感じがします。
１０回を終了し、第三者（ダンナ）に聞いてみたところ、
「肌が白くなった。顔が小さくなった。」ということでした。(^o^)v
次、首にもやってみようかな・・・