今日はマクロビ(^^)/

久しぶりに料理教室に行ってきました。

上のはナッツと味噌を練り練りしたものをアライブキッチンの厚揚げの上にのせて

オーブンで焼きました。 お味噌が香ばしくなって、厚揚げがカリッとなって、(^o^)

めちゃおいしかったです。 あ~ もうここに来ると日頃の食生活を改めねばと反省

させられます(^_^;)

あとのメニューはですね、

梅酢のきいたきんぴらの巻き寿司とわけぎのぬた、よもぎ団子のおすましです。

このよもぎ団子が(^_^) 中に白味噌とごまのあんが入っていて 正に旬なんです

わ~(*^_^*) ヘルシーでお腹持ちもバッチリです。