「乳トレ」で背中スッキリ♪

乳トレ先週の金スマというTV番組で「乳トレ」というのをやっていました。
目的は美バストですが、肩凝りにも効果があるということで、
私もTVを見ながらテキトーにやっていました。

先月からコリが酷くて、
年末には耳鳴り、目眩まで起こっていたので、
ちょっとでも楽になればラッキーと思ってやってみたのですが・・・
これがなかなか効きます!
即効、背中から肩の辺りがラクになりました。

いや、背中も肩も触ってないんですけど・・・(^_^;)

確かに肩凝りが酷くなると、首から肩だけでなく、
背中、胸までしんどくなります。
胸回りのマッサージがこれほど効くとは思っていませんでした。

そして、翌日。
お風呂あがりに鏡でふと背中を見ると・・・

なんかスッキリしてる〜♪

コリが酷くなると腫れたりして、
そんな時は背中もボコボコした感じになるのですが、
なんと、背中が平らにスッキリしているではないですかっ!

なんとなく体全体のむくみも取れたような感じ。

いや〜びっくりデス。
続ける価値ありですね。

超簡単な説明はここに
https://locari.jp/posts/9837

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